TALLER SEMANAL ABIERTO

Meditación y

Perspectiva esencial

Atención, comprensión y práctica

Vivimos de acuerdo con nuestra  comprensión. La desarmonía se produce en la mente agitada o dispersa, que impide ver las cosas como realmente son. La confusión mental conflictua y limita enormemente. La solución está en la propia mente, en ampliar nuestra comprensión y visión.

Meditación y Esencia ofrece una profunda perspectiva y práctica real.  A través de explicaciones relevantes y prácticas  favorecemos la comprensión que transforma y libera. Durante las sesiones se crea un clima profundo para indagar e investigar temas clave. Además de la enseñanza existe un espacio para preguntar conscientemente que posibilita mayores aperturas y la aplicación práctica.

Contenidos: Meditación en sentido amplio. Educar la atención. Actitud contemplativa de vida. Acción consciente Crecimiento humano. Persona y esencia. Salud integral. Armonía y lucidez. Plenitud y vida. La mente. Intuición y presente.  No dualidad. Pensamiento, razón y emoción. Paz, libertad y ser. Miedos y deseos. Inspiración, creatividad y autenticidad. Amor incondicional. La importancia del comprender. Filosofía perenne y valores universales. Yo, ego e identidad. El valor del silencio. Confianza y Realización. Retiros y muchos otros temas que se tratan en forma abierta, también los que surjan a través de las preguntas.

El formato es de una sesión semanal con explicaciones, práctica de la meditación y atención a las preguntas y comentarios que se planteen. Actividad “impersonal” en cierto sentido, el asistente elige su forma de presencia, desde la participación anónima o silenciosa a la expresión a través de las preguntas. En todo caso, la meditación en grupo tiene un valor ampliado del que todos se benefician.

Enfoque: Integrador. Síntesis de conocimiento de distintas fuentes de sabiduría perenne. Abierto, transconfesional, no adscrito a corriente o tradición alguna. Con espíritu tolerante. Un verdadero enfoque metafísico práctico, fusión de vida cotidiana, mística universal y tradición. Se trata de aportar sentido y significado, claves y experiencia, de inspirar y facilitar, para motivar al participante a comprobarlo en experiencia propia.

Dirigido por: José Ignacio Fernández dirige cursos y retiros de meditación desde hace años. Se formó en Yoga, Gestalt y Psicología Transpersonal. Ha profundizado en distintas orientaciones meditativas como la Contemplación occidental, el Zen, Vipassana, Advaita o independientes (Tolle, Blay, C. Martín, Nisargadatta, Wilber u otros).

Horario: Sesión semanal los Miércoles, Entrada preferente (19:00-19:30) y hasta las 21:00 horas. Es posible incorporarse siempre que existan plazas disponibles y se solicite previamente. Plazas limitadas.

Lugar: “Centro Florecer“. Un espacio especial en la ciudad, en condiciones adecuadas y de fácil acceso desde y fuera de Santander, con amplio aparcamiento. Avda. de Los Castros, 66. Santander

Aportación: Según la opción elegida previamente:

- Preferente opción mensual: 45 €/mes

- Asistencia a dos sesiones al mes (siempre que se comunique con anterioridad en el mes previo): 30 €.

- Asistencia a una sola sesión al mes (se ha de comunicar previamente): 15 € . Excepción: La primera vez, quienes deseen venir a una primera sesión: 10 € – imprescindible comunicación previa - (Una sola sesión no es referencia suficiente, por su formato y contenido, se sugiere asistencia al menos de un mes)

Para quienes sea posible la asistencia regularmente a las sesiones del mes les recomendamos esa opción, para facilitar mayor comprensión y profundidad en la experiencia, pero si no puedes hacerlo por algún motivo, ayuda el asistir a las sesiones que se pueda, cada una de ellas tiene su propio valor. 

Inscripciones, comunicaciones e información: Enviar email a  info@valordeser.com y recibirás la hoja de inscripción. Tlfno: 942 108414 – 660 595502