Meditación

A la meditación se le llama el gran profesor. Se trata del fuego que limpia el crisol, que trabaja mediante la comprensión. La meditación, como cultura mental, no tiene rival a la hora de lograr comprensión y serenidad. El propósito...

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Espiritualidad

Espiritualidad significa calidad de espiritual según el diccionario, que define lo espiritual como aquello perteneciente al espíritu. Debe distinguirse entre espiritualidad y religión. No es lo mismo. Las religiones son instituciones jerárquicas...

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SALUD

La Salud es según la Organización Mundial de la Salud el mejor estado de bienestar integral, físico, mental y social, que una persona pueda alcanzar y no solamente una ausencia de enfermedades mentales y físicas. La salud real incluye la salud...

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Compartir el silencio: beneficio meditación en grupo

Cuando nos centramos en meditación la energía física, emocional y mental tiende a calmarse. Cuando nos alineamos, permitimos que nuestro ser interior aflore y comenzamos a sentir su suave naturaleza. Y mientras todo esto sucede como experiencia...

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Retiro

El Retiro es una de nuestras actividades esenciales. El simple hecho de retirarse a un lugar tranquilo y en las condiciones especiales en que realizamos los retiros aporta mucho a quienes viven la experiencia. El darse un tiempo y un espacio para...

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Silencio

El silencio es sinónimo de espacio. Al tomar conciencia del silencio cada vez que lo encontremos en la vida podremos conectarnos con la dimensión informe y atemporal que vive en nosotros y que está más allá del pensamiento y del ego. (”El...

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Revolución silenciosa

En la superficie del mundo hay algo de ruido, violencia, crisis y las cosas parecen obscuras. Pero calmada y tranquilamente, al mismo tiempo, algo está sucediendo en lo profundo. Una revolución interior está teniendo lugar y algunas personas son...

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Confiar

La clave es elegir entre dudar o confiar: no hay mucho que hacer, da un simple paso con confianza y las cosas empezarán a suceder. Un simple paso hacia la confianza es el mayor y más arduo viaje. El simple paso desde la duda hacia la confianza es...

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Envejecer sabiamente

¿Cuál es la obra más grande de la vida? Hacerse viejo con el corazón alegre, descansar cuando se quiere trabajar, vivir la esperanza cuando uno se siente tentado de desesperar, vivir tranquilo y cargar con la propia cruz. No envidiar a los...

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Pasos para la Paz

PASOS CONSCIENTES PARA LA PAZ ” La Paz más alta es la paz entre opuestos “    LAS CAUSAS – CLAVE DEL CONFLICTO PERSONAL Y COLECTIVO: - Intentamos resolver los problemas del mundo como si fueran sólo problemas colectivos de...

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Placer y Felicidad

La vida enseña, donde todo lo demás fracasa. Pero las lecciones de la vida tardan mucho tiempo en llegar. Se ahorran muchos retrasos y perturbaciones confiando. Pero esta confianza viene cuando la indiferencia y la agitación hacen sitio a la...

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Educación

EDUCACION INTEGRAL PARA UNA VIDA INTEGRA: La verdadera educación es una educación integral o completa, que ayude a madurar y crecer  en todas las áreas de la vida, que aporte perspectiva de lo esencial. La educación debe tener como...

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Gestalt

La Gestalt, más que una teoría de la psiquis, es una filosofía de vida y un eficaz abordaje terapéutico que prima la conciencia (awareness, darse cuenta), la propia responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabiduría...

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Transpersonal

El término transpersonal significa “más allá o a través de lo personal”, y se refiere a las experiencias o procesos que trascienden nuestra limitada sensación habitual de identidad asociada a nuestra personalidad y nos permiten...

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TERAPIA DE GRUPO

El grupo de crecimiento o de terapia es una gran oportunidad para el desarrollo humano. Sirve de tratamiento al proporcionar a los participantes del grupo contenidos para mejorar su salud mental y calidad de vida. Además, el grupo terapéutico...

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